月間予定表・活動記録

2024.12月 ステンドグラス教室

 今年、最後の教室になりました。  普段は就労B事業所に通所するメンバーさん、

話題も色々あり話が盛り上がりました(^▽^)

【 2024.10月 健康づくり教室 】

 今月もPRIDEジムさんで身体を動かしてきました!

ボールやポールを使って、身体を伸ばしたり、筋力トレーニング。

地味~な動きでも 結構~ きついんです・・・

次回は11月30日(土)11時~  

参加希望の方は、地域活動支援センターゆらいまでご連絡ください。

【 2024.10月 ステンドグラス教室】

 今月もステンドグラス作り教室開催。 

星のパーツ よ~く見てみると、ガラス1つひとつが異なる種類。

青空に透かしてみました(^^)


音符は3色は、作成したご本人は、鳥にもみえるし~ と

見る方によっては、見え方が変わりますよね(笑)

 教室は、月1回 開催中。 参加希望の方は、

地域活動支援センターゆらいまで お知らせください(^^)

☎ 0997-57-7417

【 2024.7月 健康づくり教室 】

 今月もPRIDEジムさんで しっかり身体を動かしてきました。

この時期、熱中症対策で水分摂取が大切ですよ~ とトレーナーさんが丁寧に説明してくださいました。

みなさんも、しっかり水分を摂りながら身体を動かしていきましょう!!

次回は8月31日の予定です。

【 2024.7月 ステンドグラス教室】

 いつも参加しているSさん♪ 半年以上かけてプルメリアのリースを仕上げました!

とってもすてき(^-^)  中央にはルリカケスを入れてアレンジ!

ステンドグラス教室は、毎月第3土曜日に開催中。

参加希望の方は、事前申し込みが必要です。 

地域活動支援センターゆらい 電話:0997-57-7417

2024.6月 礼法教室

 今月は、畳のお部屋でのマナーを学びました。

靴の脱ぎ方、座り方、立ち方、足がしびれたときの対処法など、

今は畳のお部屋も少なくなってきましたが、いざという時のマナー知っておくと良いですよね。とても勉強になりました。

次回の礼法教室は8月の予定です。  興味のある方は、ぜひお問合せください★ 



2024.5月 健康づくり教室

みなさん、こんにちは(^-^)

奄美も梅雨入りして 雨の続く日が多くなりましたね。

なんとなく身体もすっきりしない感じがしませんか? 

今月のPRIDE(プライド)での健康づくり教室は、ストレッチポールを使ってストレッチ。その後は、体感トレーニングや軽い筋力トレーニングをしました。

しっかり、筋肉に効いてますよ~ 筋肉痛(笑) 気分もすっきり!

来月は、29日(土)11時からの開催予定です。

参加希望の方は、事前に地域活動支援センターゆらいまでお申し込みください。


2024.4月 活動紹介

 手工芸(レザークラフト、ステンドグラス)

ステンドグラスのお花のリースは半年間かけての大作(^-^) 

とっても素敵な作品が完成しました♪

参加希望の方は、地域活動支援センターゆらい までお問合せください。



2024.3.28 レザークラフト教室

 キーホルダーやイヤリング、小銭入れを作成。

小銭入れを作ったメンバーさんは、子どもの卒業お祝いのプレゼントだそうです★

気持ちがいっぱい詰まってますね~


2024.2.26 礼法教室

 抹茶を立てて、お菓子をいただきました。

お菓子の甘さと、抹茶のほろ苦さが大人の味~♪